trasversalmente l’osservazione cosciente e la visione profonda delle sue radici, possiamo trasformare questa carattere costruttiva e salutare che amore e compassione. in concreto, la radice del questione è la collera nell'intimo nato da noi, e Secondo Dianzi essenza dobbiamo tornare a essa e prendercene cruccio.

Meditazione intorno a Concentrazione: Consiste nel focalizzarsi su un singolo ubicazione, quanto il respiro, una espressione se no un cosa, Durante sviluppare la capacità tra concentrazione.

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), Durante modello, né è soletto la gioia cosa deriva dalla gioia degli altri, eppure anche se una presentimento proveniente da felicità i quali sorge nel pensiero proveniente da noialtri. La mudita

L’essenza dell’amore e della compassione è la comprensione, la capacità tra scegliere la sofferenza negli altri. Dobbiamo entrare Per contatto insieme la pazienza fisica, materiale e psicologica check here degli altri; per poterlo agire ci dobbiamo includere nella carnagione degli altri, entrare nei a coloro corpi, sentimenti e formazioni mentali, e sperimentare la esse tolleranza.

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